11个“骇客”你健康的设备

    对于一些人来说身体没有疾病还是不够。他们想要更好。这就是“生物骇客”(biohacking)设备的用武之地。

    对于一些人来说身体没有疾病还是不够。他们想要更好。这就是“生物骇客”（biohacking）设备的用武之地。如果你还没有听说过这个词也没有关系。这个新兴的产业正在医生，工程师，运动员，和健康爱好者群体中创造里程碑。因为新技术，产品，甚至药品都因为这个产业而缩短到达人体最好疗效的路程。最夸张的骇客甚至自己植入自己创造的设备。但大多数只是利用技术，以优化人们的体能状态。称为促智药的保健品和补品即是用于改善脑功能的维生素。甚至注入奶油的咖啡（防弹咖啡）也在明星和硅谷区越来越受到欢迎。

    硬件公司也都跃跃欲试。在美国加州Pasadena举行的第二次年度防弹Biohacking会议，加州多家参展商亲自演示从良性到具争议性的设备，让消费者破解自己的健康密码和优化自己的精神状态和身体性能。

1）Beddit

    Beddit是连在睡床而不是睡觉者的睡眠监测设备。基于ballistocardiography（BCG）原理，即是由于血液流动和心脏跳动引起的身体活动， Beddit可以测量夜间睡眠的活动。该设备采用了一种算法跟踪睡眠周期，并可以存储这一信息在手机里。它也可以用手机的麦克风来记录打鼾。目前公司已和Misfit Wearables合作，并且也推出了可供软件商开发的API。

2）HeartMath

    最初成立于1991年，HeartMath的产品包括一系列可穿戴的传感器和一个软件组，目的是测量心率变异和让用户深入了解他们的情绪和身体健康。利用一系列呼吸运动和积极情绪图表，HeartMath用户能够自我监控和调节压力。该公司表示，系统已经安装到了全国范围内的一些医疗机构，威斯康星州的Gundersen卫生系统，印第安纳州的IU Health Bloomington医院，以及俄亥俄州的Farfield医疗中心。

3）Gravity+

    如果你常常在健身房，你可能看到过人们穿加重背心。这个概念很简单，更多的重量等于更多的阻力，健身时则转换为健身效果。Gravity+（Gravity Plus）系统在这个概念上更进一步，是全身型“重力西装”。由一系列“阻力包”组成（公司的创始人Jim Foster不喜欢称他们为加重），穿戴者可以加1到70磅的阻力在系统上。监管分类为I类医疗器械，Gravity+系统可用于复健，功能性运动训练，还有减肥。

4）Marc Pro

    Marc Pro 使用电刺激来辅助肌肉的复健和调理。Marc Pro 包含一个小的电流系统和可以附着到身体的任何部位的电极，并提供使用者可控强度的电脉冲。该公司声称，常常使用这个装置可以减少锻炼间歇的无效时间和提高到达肌肉的氧气和养分总量。虽然产品可供家庭使用，该公司用户还包括了几十间知名运动队，比如洛杉矶湖人队，三藩市49人队和迈阿密热火队。

5） Muse

    Muse头带有四个频道，六个感应装置，旨在让用户提高记忆力，减轻压力，并更好地管理如注意力缺陷障碍的条件（ADD），癫痫和老年痴呆等症状。该设备的App提供广泛用途，包括改善认知功能和减轻压力。该设备可以描画出接近临床等级的心电图（ECG）并且与手机或计算机进行通信。 Interaxon，也就是该设备的公司，表示，一项研究表明，使用这种脑电图技术设备20小时可产生相当于Ritalin在治疗ADD的效果。

6) NeurOptimal

    NeurOptimal的关键是神经反馈系统和心理健康。通过一系列附着在头皮和耳朵的无创式传感器，NeuroOptimal系统可以在使用者看屏幕或听音乐时监测脑电波，并利用微妙的引导让使用者的大脑得到不同程度的意识切换。该公司表示，这可以提高心理弹性，加强适应压力和环境变化的能力。 NeuroOptimal的用户反馈，该仪器在注意力缺陷障碍，多动症，创伤后遗症，阿尔茨海默症，自闭症，睡眠障碍，失眠和化疗产生的认知功能障碍的病人中产生了积极的疗效。

7) OxyHealth Portable Hyperbaric Chambers

    FDA最近对高压氧舱开火，因为相关公司和诊所对这种设备治疗疾病，包括抑郁症，老年痴呆症，和艾滋病，发表了毫无根据的吹捧。 OxyHealth支持FDA的规范，只面向FDA认可病症的治疗，并想让设备更便携和实惠。该公司设计的便携式高压氧舱，适用于办公室，诊所，甚至家庭，而且只需很短的使用前设置时间。

8) Pavlok

    即使设备戴在手上，人们还是常常无法坚持使用，改变行为。 Pavlok的目标是成为一个可穿戴的，并且真正引导用户改变他们的生活习惯的设备......通过电击。无论你的目标是更早起床，坚持健身，还是集中精力完成工作，Pavlok都能通过电击使你实现目标。这个腕带还有社会功能，它可以让你的朋友帮你坚持你的目标，通过给你发送远程电击。

9) PowerLung

    PowerLung可以被想像成专门给肺部设置的举重项目。该小型装置可以在呼吸时提供可变电阻，使呼吸更有效，从而提高运动性能

10) Spire

    Spire可穿戴式仪器独树一帜，几乎只利用呼吸。使用专有算法的传感器夹在衣服上，检测人体姿势，活动，和呼吸，并通过智能手机的App通知用户所在状态是“专注，紧张，还是疲惫”。该装置可以全天侯提醒用户，让他们深呼吸，继续活动，或采取其他行动以减少压力。

11) Zona Plus

    Zona是用于治疗顽固性高血压（即使服用两种或更多药物，血压仍太高），并改善心脏健康的设备。Zona Plus允许用户在家里实行自导性等距手柄疗法（也就是挤压设备）。2012年美国FDA有条件地批准了临床设备豁免（IDE），使这个设备可以开始关键临床试验，以收集数据做评估。该公司表示，其他的临床试验数据已经表明，等距手柄疗法可以 “让大多数高血压患者显著降低血压水平”。根据此前的数据，136研究参与者中，135人在八周以内实现了显著血压下降。